【よくみられるケース】
- 子どもが言うことを聞かないので、つい怒りが爆発してしまう
- 子どもの話を聞かず、自分の意見を押しつけてしまう
- 子どものために、自分の時間を奪われたくないと思ってしまう
【解説】理性的でない相手に振り回されやすい
発達障害の特性がある人は、自分自身も「大人」になりきれていない一面があることがあります。
そうした人が、未熟な子どもを相手にするのですから、うまくいかないのはある意味当然といえるのかもしれません。
子どもは理性的な態度をとらないため、「注意しても言うことをきかない」「指示したことをやらない」という繰り返しの中で、いらだちが増え、怒りが抑えられなくなることもあるでしょう。
ただし叱ってばかりいると、子どもの自己肯定感を損ないかねず、心理的な問題を抱えるおそれがあります。
また、発達障害には家族性があるものがあります。子どもの特性が自分と似ていると思ったら、子どものつまづきや困り感を受け止めてあげて「よき理解者」になることが求められます。
【改善方法】
◆子どもの言い分をまず聞いてみる
子どもが親の思い通りに行動しないのは普通のことであり、そのことでストレスに感じないようにしましょう。
子どもに伝える時も、叱り口調ではなく穏やかに話すことが大切です。
「○○しなさい」ではなく、まず子どもの言い分に耳を傾けましょう。子ども自身も話を聞いてもらえることで、反発が抑制されます。
◆言い方の例（元の内容を整理）
- ○ 言われたことをやろうね
- ✖️ なんで言われたことをすぐにやらないの！
◆「ありがとう」「ごめん」が言える親子関係に
親は子どもを支配する立場にあるのではなく、「見守り役」であることを再認識しましょう。
子どもにはある程度自由に行動させ、極端に軌道を外れそうになったときだけ注意することが大切です。
また、人間としてお互いは対等であるという感覚を持っておくことも重要です。「ありがとう」「ごめん」が言える関係性を保つことができれば、壁にぶつかっても乗り越えられます。
◆怒りが出る前に“手順”で止める
- 怒りが上がったら、その場で解決せず「一旦離れる」を優先する
- 落ち着いてから、短い言葉で伝える（長い説教は逆効果になりやすい）
- 家庭内で「クールダウンの合図」を決めておく
◆押しつけを減らすための工夫
- 指示は一度に1つだけにする
- 選択肢を2つ出して、子どもが選べる形にする
- できたことを先に認めてから次を伝える
◆自分の時間を守る（長期戦のための工夫）
- 毎日短くても「ひとり時間」を確保する
- 手伝ってくれる人がいるなら、交代の時間を先に決めておく
- 休むことを“予定”として確保する（後回しにしない）
